ترک خود ارضایی | مشاوره و آموزش

ویدئوی بسیار جالب درباره ترک خودارضایی و پورنوگرافی(کلیک کنید)

در این ویدئو، محمد افلاکی و جواد زارع پیام بسیار مهمی را در رابطه با تعالی نیروی مقدس جنسی به شما عزیزان ارائه می کنند و درباره ترک خودارضایی و روشهای جایگزین و ساده اش را با کلامی هیجان انگیز و تاثیر گذار بیان می کنند و خواهید دید که چگونه استحاله نیروی جنسی ، این دو نفر را سرشار از انرژی پاکی نموده و قطعا این رویداد متعالی برای شما هم به لطف خدا و تصمیم قاطعانه امروزتان اتفاق می افتد.

زن متاهل هستم ولی خودارضایی میکنم...

مشخصات فردی:

جنسیت: زن

سن: 32

وضعیت تاهل: متاهل

فرزند: دوم خانواده

تحصیلات: لیسانس

شغل: خانه دار

سابقه مراجعه به روانشناس ، دلیل مراجعه، نوع درمان و نتیجه: خیر

داروی مصرفی و میزان آن: خیر

سابقه مصرف سیگار، الکل و یا دیگر مواد مخدر، میزان و نوع آن: خیر

شرح مسئله: سلام من شش سال است که ازدواج کرده ام و با همسرم ده سال فاصله سنی دارم. به تازگی میل به دیدن فیلم های پورن دارم و خودارضایی میکنم. از این کارم خیلی ناراحت میشوم و احساس میکنم دارم به همسرم خیانت میکنم. این مشکل حدودا دو ماهه که برایم پیش آمده و باید بگویم میل جنسی من نسبت به همسرم خیلی بیشتر است و گاهی پشیمان میشوم که با مردی ازدواج کرده ام که ده سال از من بزرگتره و جوابگوی میل جنسی من نیست. البته همسرم را خیلی دوست دارم ولی در رابطه جنسی مان اصلا قوی نیست. من هیچ وقت این موضوع را به او نگفته‌ام و خیلی اوقات هم برای اینکه ناراحت نشود و غرورش خدشه دار نشود تظاهر به ارضا شدن کرده ام. ولی همیشه دارم میل جنسی ام را سرکوب میکنم. چندین کتاب در مورد روابط جنسی گرفته ام و پیشنهاد دادم که برای بهتر شدن رابطه مان بخواند ولی خیلی مغرور است و زیر بار نمیرود مشاوره هم نمی اید دوست ندارم خودارضایی کنم خیلی افسرده شده ام چه کنم؟

کانون ترک خودارضایی یکی از بهترین  سایتها درباره ی ترک خود ارضایی  هست و مطالب بسیار خوبی برای ترک خودارضایی داره. این سایت یک تالار گفت و گو یا انجمنهست و شامل بخش های مختلفی هست.  اعضای کانون ترک یا در حال ترک خودارضایی هستند و یا تجربه ترک خودارضایی دارند .بخش های مختلف ان را کمی توضیح میدم:

مسابقات ترک خودارضایی:

بعد از ثبت نام در سایت می توانید وارد این بخش بشید و تو مسابقه 10 روزه شرکت کنید.

این تالار شامل بخش های زیر هست:

مسابقه 10 روزه

مسابقه 20 روزه

مسابقه 30 روزه

مسابقه ماهانه

تجربیات موفق ترک خودارضایی:

این قسمت یکی از بهترین ها بخش های این سایت هست که گنجینه ای از تجربیات ترک افراد در اختیارتون قرار میده.

بخش های دیگه شامل تالار روانشناسی ، تفریحی ، کتابخانه ، ورزشی و .. می شود.

متن زیر در پرتال کانون ترک خودارضایی نوشته شده:

سلام. 
 

اگر به دنبال راهی هستید که نگاه کردن به مطالب پـورنو روی کامپیوتر خود را پایان دهید، احتمالا با یک عادت پـورنو مواجه هستید که علاوه بر این که زمان شما را به هدر می دهد، به سلامت جسمی و روحی شما صدمه می زند. اگر می خواهید یاد بگیرید که چگونه از زندگی لذت ببرید و دنبال کردن مطالب جنسی را پایان دهید، مطالبی که در ادامه می آید را مطالعه بفرمایید.

سلام من یه سوال ازتون دارم

در بعضی سایت ها نوشته شده بود که خود ارضایی عوارض  بسیاری دارد و در بعضی سایت ها مانند ویکی پدیا که سایت جامعی است نوشته شده بود که خود ارضایی هیچ ضرری ندارد و برای تخلیه جنسی فرد موثر است.همه ی شما قبول دارید که فرهنگ غرب فرهنگ پیشرفته ای است و پزشکان متخصصی را دارا هستند.چطور است که از نظر غربی ها خود ارضایی هیچ عارضه ای برای بدن ندارد ولی از نظر ما ایرانیان برای خود ارضایی طوماری از مضرات جسمی پیدا می کنیم و حتما این را هم قبول دارید که در هر کاری اگر اعتدال و میانه روی رعایت شود ضرری ندارد.نه افراط و نه تفریط.اگر من نوجوان نتوانم خود را ارضا نمایم پس باید چه جوری این از شر این غریضه جنسی خلاص شوم؟ حال اگر به نظر شما من در خود ارضایی میانه روی کنم (هر 9 روز یکبار) و فقط جهت تخلیه جنسی از آن استفاده کنم آیا مشکلات جسمی بر من حاکم می شود؟ اگر مشکلاتی دارد می شود نام ببرید لطفا منبع بیاورید و حقایق را بگویید.با تشکر

سلام. 

متنی که در ادامه می خوانید یکی از سلسلسه مطالبی است که از سایت wikihow  ترجمه کرده ام. ترجمه و قرار دادن این مطالب به معنی تایید همه ی جزییات آن ها نیست. خواستم مطلع باشید که در خارج از کشور ما و آن سوی مرزها هم این موارد برای کسانی که برای خودشان ارزش قائل اند چالشی است و آن ها هم به دنبال راه هایی برای ترک چنین اعمالی هستند. همچنین راهکارهای خوبی در اکثر موارد بیان شده که کاربردی است. از ترجمه ی کلمه به کلمه هم پرهیز کردم و سعی کردم اصل مطالب رو برسونم و هر جا هم لازم دیدم تغییراتی در متن اعمال کردم. این قسمت درباره ی دوری از محرک هاست. اگر مایل هستید، ادامه ی مطلب رو حتما ببینید چون حاوی راهکارهای خوبی برای مقابله با افکار جنسی است.

فکر کردن در مورد مسائل جنسی تا حدودی طبیعی است اما گاهی اوقات، افکار جنسی، تمرکزکردن و حتی انجام کارهای ساده را دشوار می کند. اما می توان کاری کرد که مثل صدای محیطی که موقع زندگی روزانه می شنوید و روی شما اثری نمی گذارد، این امیال و خواسته ها هم روی شما تاثیری نگذارد و کارهای روزانه ی شما را مختل نکند. پس اگر مایلید یاد بگیرید که چگونه فکر کردن درباره ی مسائل جنسی را متوقف کنید مطالبی که در ادامه می آید را بخوانید.

حجت السلام زائری در صبح نو نوشت: ازدواج موقت یک نیاز طبیعی است مثل رستوران در زندگی امروز و همان طور که غذای سریع و مراکز تهیه غذا حتى از زیرزمین مساجد سر درآورده‌اند، باید برای تسهیل ازدواج موقت هم فکر کرد.
 
البته ازدواج دائم اصل است (همان طور که هیچ چیزی جای آشپزی خانگی را نمی‌گیرد) اما همان طور که الآن به هزار و یک دلیل نمی‌شود روی آشپزی خانگی اصرار کرد، به همان ترتیب نمی‌توان انحصاراً روی ازدواج دائم اصرار داشت.  اقتضای جهانی شدن و سرعت و تحولات اجتماعی و ... این است و اگر برایش چاره جویی و تدبیر نکنیم ازدواج سفید و روابط بی ضابطه رایج می‌شود. کسی که حابس بول است نمازش کراهت دارد چون نمی‌فهمد چه می‌گوید: "لاتقربوا الصلوة و أنتم سکارى" و نمی‌شود پیام دین را به کسی که آرامش و استقرار روانی و جنسی ندارد منتقل کرد بلکه بالاتر از این احساس رضایت از خدا نمی‌کند و با خود فکر می‌کند این چه خدایی است که فشار جنسی را بر او تحمیل کرده ولی می‌گوید به راست و چپ نگاه نکن، از سر جایت تکان نخور، خودارضایی نکن ! در حالی که خدا نگفته و ما داریم می گوییم!
 

سلامت‌نیوز نوشت: رییس انجمن علمی ‌سلامت خانواده ایران با بیان اینکه «تعریف علمی انزال زودرس، انزال زودتر از دو دقیقه پس از برقراری رابطه زناشوئی است»، گفت: «گاهی افرادی که به دلیل آزاد دهنده بودن غریزه جنسی اقدام به خودارضایی می‌کنند، به دلیل نداشتن اطلاعات دقیق و صحیح ممکن است دست به اعمال نادرستی از جمله خودکشی یا ترک ازدواج برنند که این افراد نیاز به مشاوره دارند.» 

دکتر محمدرضا صفری‌نژاد در گفت‌وگو با خبرنگار سلامت‌نیوز گفت: «غریضه جنسی یکی از قوی‌ترین غرایز در بشر است، در جامعه ما، ما بین بلوغ جنسی در دختران و پسران تا سن ازدواج در بسیاری از موارد شاید 10 سال فاصله باشد، چگونگی گذراندن این دوران در افراد مختلف متفاوت است، گاهی غریزه جنسی در فرد بسیار شدید و آزار دهنده است و فرد اقدام به خودارضایی می‌کند و در بعضی موارد نیز این غریزه چندان شدید نیست.» 

خودارضایی با مالش کلیتوریس یکی از راه های خودارضایی دختران می باشد.

آیا خودارضایی با مالش کلیتوریش باعث آسیب پرده بکارت در دختران می شود؟