مشاوره ترک خودارضایی ، تجربیات ترک خودارضایی ، عوارض خودارضایی ، بهترین روش های ترک خودارضایی
خودارضایی (جلق زدن یا استمنا برای مردان) از روش‌های ارضای میل جنسی است، این عمل با تحریک اندام جنسی فرد از سوی خودش ، انجام می‌گیرد و معمولاً انجام آن تا رسیدن به اوج لذت جنسی ادامه پیدا می‌کند که در مردان همراه با بیرون پاشیدن منی می باشد. بر اساس آمار خود ارضایی مردان نسبت به خود ارضایی زنان شایع تر بوده . خودارضایی در مردان متاهل نیز وجود دارد.
وقتی متوجه این مساله شدم، احساس کردم دنیا بر سرم خراب شده و هیچ راه چاره ای را نمی توانم پیدا کنم. احساس ارزشمندی و محبوبیت خود نزد شوهرم را تباه شده تصور می کردم. این مشکل را با هیچکس نمی توانستم بازگو کنم حتی نزد یک مشاور. چون فکر می کردم به محض توضیح مشکل، انگشت اتهام به سمت خودم، بی کفایتی ها، بی توجهی و... نشانه می رود. اما باور کنید این طور نبود. من همیشه سعی می کردم برای همسرم بهترین باشم، بهترین لباس ها را بپوشم، به ظاهر خودم اهمیت دهم، به نیازهایش توجه کنم و...
حتی مطمئن هستم او هم از من راضی بود چون هیچگاه زبان به اعتراض نگشود حتی همیشه از من، از حسن انتخاب خودش و از رضایت زناشویی اش صحبت می کرد. ما هیچ مشکل خاصی با هم نداشتیم تا اینکه من به طور اتفاقی متوجه این واقعه دردناک شدم... .
فکر می کنید خانم ماجرای ما، از چه مشکلی رنج می برد؟ خیانت همسر، تجدید فراش، دروغگویی و یا...
نه هیچکدام از حدس های شما درست نبود. شاید اکثر شما، نتوانید مشکل این خانم را حدس زده و یا حتی درک کنید مگر آنهایی که خودشان این مساله را از نزدیک لمس کرده و با آن مواجه شده باشند.
بله ما در این مقاله سعی داریم مساله خودارضایی در مردان متاهل را مورد بررسی قرار دهیم.
همیشه وقتی سخن از خودارضایی به بیان می آید، اکثر افراد به یاد دوران نوجوانی و بلوغ جنسی و یا دوران جوانی و تاخیر در ازدواج می افتند. اما اشتباه نکنید همیشه اینگونه نیست. در برخی از موارد مردان با وجود ازدواج و قرارگرفتن در وضعیت تاهل، یا مطابق با عادات قبلی خود به خودارضایی می پردازند و یا بنا به دلایل مختلف این رفتار را آغاز می کنند. هرچند که رابطه جنسی بخشی از زندگی افراد متاهل را تشکیل داده و تمام آن نیست و در صورتی که این ارتباط در شرایط طبیعی خود قرار داشته باشد، مشکل خاصی ایجاد نشده و زوجین به اهمیت وجود آن واقف نیستند اما به محض ایجاد یک اختلال کوچک در این رابطه، زن و مرد متوجه ارزش و نقش سلامت این رابطه گشته و از اینجاست که اختلافات و مشکلات شکل می گیرد و شاید تمام جنبه های زندگی زن و مرد را تحت تاثیر قرار می دهد.
روش خود ارضایی در پسران و مردان
خودارضایی به زبان انگلیسی masturbate می باشد. معنی خودارضایی همانطور که از نامش پیداست، یعنی خود را ارضا کردن. نحوه خودارضایی پسران با دختران متفاوت هست. طبق آمار، خودارضایی در پسران بیشتر از خودارضایی در دختران می باشد. گرچه سن بلوغ دختران از سن بلوغ پسران زودتر شروع می شود ، اما آمار نشان می دهد که خودارضایی در پسران زودتر از دختران هست. همچنین اعتیاد خودارضایی در پسران شدیدتر می باشد و تعداد دفعات خودارضایی در پسران بیشتر از دختران هست . خودارضایی می تواند از سنین کودکی شروع شود. کودک به دلیل کنجکاوی سعی در کشف بدن خود دارد. والدین نباید نسبت به این مساله واکنشی نشان دهند و کودک را به خاطر این کار سرزنش کنند ، بلکه بهتر این هست که حواس او را به کار دیگری مشغول کنند. علاوه بر کنجکاوی مسائل دیگر نظیر روحی و تنش ها ، تجاوز جنسی نیز می تواند عامل خودارضایی باشد. با ورود پسران به سن بلوغ و افزایش میل جنسی شدت اعتیاد به خودارضایی بیشتر می گردد.
استفاده از این وسایل برای زنان و مردان باعث تجربه ارگاسم و ارضای جنسی سریع و آسان می شود. که این باعث نابودی زندگی زناشویی می شود، چون در زندگی زناشویی و رابطه جنسی با همسر باید نیازهای طرف مقابل را شناخت و برای او وقت گذاشت.تعداد آیتم های adult در سایت آمازون که مربوط به ابزار و عروسک های جنسی هست ، بیش از 60،0000 عدد می باشد. همانطور که خودارضایی مانند خوردن آب شور اعتیاد آور هست، استفاده از این وسایل نیز اعتیاد آور هست. در حالی که با وسایل جنسی دیگر نیازی به این کارها نیست. این روزها در کشورهایی که این وسایل فروخته می شود ، رابطه های زیادی دچار مشکل شده و خانواده های زیادی از هم می پاشد. سودجویان و نافعان سعی در از بین بردن قبح استفاده از این وسایل جنسی دارند. انها همچنین سعی می کنند شرم صحبت از این نوع وسایل را در بین مردم بردارند. بسیاری ازمردان اقدام به خرید وسایل خودارضایی مردانه و ابزارهای آن از طریق اینترنت می کنند.
خودارضایی و قدرت باروری
افرادی که خود ارضایی می کنند به راحتی صاحب فرزند می شوند و این عمل هیچ تاثیری بر قدرت باروری ایشان ندارد. مشکلی که خودارضایی ایجاد می کند ناتوانی در ایجاد رابطه جنسی صحیح هست. و به خاطر شرطی شدن ذهن در اعتیاد به خودارضایی ْ فرد در رابطه جنسی دچار مشکل می شود و گاها انزال زودرس رخ می دهد و یا ممکن است از رابطه جنسی لذت نبرد که این باعث کاهش کیفیت در رابطه جنسی و ایجاد مشکلات عاطفی می گردد. اما با ترک خودارضایی این مشکل به مرور از بین می رود.
خودارضایی در مردان
خود ارضایی مردان و پسران یه این صورت است که فرد با خود کاری کند که ارگاسم (اوج شهوت)را تجربه کند.یعنی خود را ارضا کردن . ارگاسم در مردان همراه با انزال (خروج منی)است. خود ارضایی یا جق زدن یا جلق زدن در مردان استمنا نامیده می شود.
منى، به مایع غلیظى گفته مىشود که از غدد تناسلى مرد، به وسیله نزدیکى یا احتلام و یا خود ارضایی بیرون مىآید.
طبق آمار اکثر مردان در زندگی خود خود ارضایی داشته اند. بر اساس آماری در سال ۲۰۰۹ بیش از ۸۰ درصد مردان بالای ۱۸ سال خود ارضایی داشته اند. بر اساس امار دیگری که دفعات خود ارضایی را در مردان بین 18 تا 25 سال نشان می دهد ،
این آمار مربوط به جامعه آمریکا بوده اما انچه می توان از این آمار فهمید این هست که خود ارضایی پتانسیل تبدیل شدن به اعتیاد را دارد. خود ارضایی در مردان برخلاف خود ارضایی در زنان از سنین پایین تر شروع می شود.اعتیاد به خود ارضایی در مردان شدیدتر از زنان می باشد.
