ترک خود ارضایی | مشاوره و آموزش

سلام ببخشید من برای اولین با است که وارد سایت میشوم من می خواهم مشکل خود را اینجا بگویم:

1_چگونه و کجا مشکل خود را مطره کنم

2_من یک فرد 13 ساله هستم و می خواهم بدان که 1_من چگونه نیاز جنسی خود را برطرف کنم 2_خانواده من بسیار مذهبی هستن و میترسم به انها بگویم لطفآ کمکم کنید چون من الان دو نیمه وجودم با هم در تضاد هستن

سلام.دختری 27 ساله هستم.از کودکی خودارضایی داشتم.دقیقا یادم نمیاد از چند سالگی.18 سالگی از طریق معلم معارفم که براش نامه نوشتم فهمیدم که این کار گناه بزرگیه.خیلی گریه میکردم و اصلا این قضیه برام قابل قبول نبود.عذاب وجدان داشت دیوونم میکرد.تا جایی که استرس تمام وجودمو گرفت و دچار افسردگی و وسواس فکری شدم.به روانپزشک مراجعه کردم و از اون موقع دارم دارو مصرف میکنم.23 سالم که شد با کمک داروها حالم خیلی بهتر شد به طوری که دفعات خود ارضایی کمتر و قابل کنترل شد برام.

ولی متاسفانه از 23 سالگی به بعد هم چون داروها یه جورایی استرسمو از بین برد وعذاب وجدانم کمتر شد، بار ها آگاهانه این کارو انجام دادم(از طریق دیدن فیلم ،عکس).تا این که پارسال سفر مکه برام پیش اومد.با خودم عهد کردم که بعد از اومدن از مکه دیگه کاملا میزارمش کنار.اما از مکه که اومدم دو بار خود ارضایی داشتم.در حال حاضر عذاب وجدانی به مراتب شدیدتر از سری قبل گرفتم به طوری که کارمو تموم شده میدونم و این که دیگه راهی واسه جلب رضایت خدا ندارم.بهم بگید اگه شما جای خدا بوین منو می بخشیدین؟

حالم از خودم به هم میخوره.اگه تا 18 سالگی این کارو کردم ناآگاهانه بوده و از گناه بودنش تا حدودی بی خبر بودم ولی واسه بعد از 18 سالگی تا الان  همش آگاهانه بوده و هیچ توجیهی براش ندارم.بهم بگین با این عذاب وجدان کشنده چه کنم من حرمت خونه خدا رو که یه سال پیش رفتم نگه نداشتم و احساس میکنم دیگه به آخر خط رسیدم.

۱ سوال دیگه هم داشتم.در جایی خوندم که خود ارضایی باعث پوکی استخوان میشه.یعنی من که از بچکی خود ارضایی داشتم حتما پوکی استخوان خواهم گرفت؟الان که ۲۷ سالمه و دیگه سن رشدم تموم شده راهی واسه جلوگیری از پوکی استخوان ندارم؟
خواهش میکنم جوابمو بدین

 جواب در ادامه ...

سلام من یه دخترم یه بار ازدواج کرده بودم و با همسرم رابطه داشتم
اما الان تنهام و طلاق گرفتم بی نهایت میل جنسی دارم و نمی تونم خودمو کنترل کنم و خود ارضایی می کنم
بارها به خودم قول دادم ترک کنم امانمیشه
باخودم می گم تقصیر خداست که این نیاز جنسی رو به من داده

باید چی کار کنم؟؟؟؟؟

سلام
من میخوام خودارضایی رو ترک کنم
ولی هر وقت به سرم میزنه،هی تو ذهنم میچرخه و آخرش یه توجیهی میکنم و میرم سراغش
فاصلشو زیاد کردم 
کم کم از 2 تا 3 روز به 1 ماه
ولی میخوام کامل کنار بذارم
من خیلی وقتها تنهام و به خصوص وقتایی که حالم گرفتس میرم سراغش
چی کار کنم
حتی به فکرم رسید که هر وقت رفتم بهتون بگم برام یه تنبیهی بذارین
من با یه دختری دوستم واقعانم دوش دارم رابطمونم جدیه
ولی این موضوع منو عذاب میده
من در هیچ زمینهی دیگه ای به این دختر خیانت نکردم

ولی توی این زمینه.......

سلام من 23 ساله و نزدیک 8 ساله که خودارضایی می کردم. چیزهای خیلی زیادی رو هم به خاطر این از دست دادم ولی نتونستم ترک کنم ولی بار دیگه تصمیم گرفتم این کار رو نکنم.12 روزه که این کا رو نمی کنم.تو این چهار پنج روز اخیر ورزش کردن و شروع کردم.امروز خیلی تو خودم بودم حال و حوصله ی هیچ کاری رو نداشتم دلم گرفته بود -میدونم از عوارض خود ارزایی هستش.ولی قبل اینکه این نظر رو بدم رفتم وضو گرفتم نماز و قران خواندم.بعد این کار روحیه ام خوب شد شارژ ه شارژ شدم و تصمیم گرفتم این نظر رو بدم.به خدا توکل کردم و دعا کردم منو تو ترک این معصیت کمکم کنه. دعا کنید همیشه با مواجه شدن با این حالت همین کار رو بکنم.امید رهایی همه از این مرض.

سلام دختری هستم  چندین سال است که از خودم لذت میبرم و خودارضایی می کنم.  اگه این کارم ترک بشه ممکنه به جنس مخالف گرایش پیدا کنم//موقعیت ازدواج برایم فعلا جور نیست بنظر شما من باید چیکار کنم؟// ناگفته نماند که بطور شدید خود ارضایی نمیکنم فقط در حد مالش...

سلام
من 15 سالمه 
چند وقته خود ارضایی می کردم ( خجالت می کشم بگم از چه سنی )
قبلا نمی دونستم خود ارضاییه ولی با خودم فکر می کردم که کار درستی نیست
هر چند وقت یکبار سراغش میرفتم ولی یه بار قرار شد که بریم حجامت ، فکر می کردم که اگه آدم اینکارو بکنه تو خون معلوم میشه و امکان داره بفهمن که من چه کاری انجام میدم. شاید فکر کنید که این باعث میشد دیگه خود ارضایی نکنم ولی متاسفانه هی انجامش میدادم که مثلا تا روز حجامت دیگه اینکارو نکنم ولی این باعث شد در روز چند بار برم سراغش و دیگه نتونم کمش کنم تا حدود دو ماه پیش که معلم دینیمون که خیلی ازش ممنونم اومد تو کلاس و به ما همه مسائل رو گفت ...
تازه فهمیدم که چه کار بدی می کردم  خیلی تلاش کردم که ترکش کنم ولی حرف های معلممون یادم میرفت ... حتی یه بار تا دو هفته هم پیش رفتم ولی دوباره به مشکل برخوردم...
الان چند روزه که تصمیم جدی گرفتم

سلام من از تعرض به  ناموس مردم خوشم نمیاد تا حالا هم سمتش نرفتم من 18 سالمه از 15 سالگی که بچه ها مدرسه به من یاد دادند شروع کردم.بعضی وقتا هم روزی 3 بار این خودارضایی میکنم خیلی بدبختم
وقتی اول دبیرستان بودم معدلم 19 بود الان سال اول دانشگاه هستم و معدلم 14 هست و در ماه 1 ساعت درس نمیخونم
فکر کنم افسردگی شدید گرفتم 24 ساعت به جز روزایی که میرم دانشگاه خونه هستم خیلی غمگین و خسته ام.

بعضی وقتا دلم میخواد که خودمو بکشم.

از دست پدر مادرم هم خیلی ناراحتم که من و به وجود اوردن
همین الان هم دارم گریه میکنم
لعنت به این زندگی
ترم اول عاشق یه دختر شدم اما جواب - بود
فکر کنم اگه اشکام رو جمع میکردی فرش زیرپام خیس میشد
از درس عقب افتادم.
به زور پدرم منو فرستاده عمران ولی من دوست داشتم معماری یا نقاشی بخونم
خیلی وقته با خدا هم قهر ام
از مردم متنفرم همه دروغگو هستن اه چه کار کنم دانشجو هستم کار کجا بوده که کار کنم؟؟؟؟
کار نیست که کار کنم و لوازم نقاشی بخرم
دیگه دوست ندارم سربار خانواده باشم
نه کار هست نه دوست نه همسر و فقط یه دانشگاه ازاد که پر از بچه مایه داره پدر میگه درس بخون از اون هم خجالت میکشم که درس نمیخونم
اصلا دنیا به چه درد میخوره همیشه قوی ضعیف رو از بین میبره 
مگه ما ادما نیستیم که حیوون ها رو میکشیم؟مگه ما نیستیم که با شکوندن دل هم یکدیگرو نابود میکنیم؟
به نظر من خود کشی بهترین راه برای ارمش هست

یه اه برای همه ی غم های ما جماعت دردمند

من یه دو ماهی است که خودارضایی را ترک کرده ام.دو ماه پیش یه مقاله از یه سایت خوندم و عزمم را جزم کردم و ترکش کردم.الان خیلی خوشحالم.

اما حالا بعضی وقتها احساس میکنم شهوتم زده تو چشام.من تا کی باید این حس ها را تحمل کنم.پس کی وقت ازدواج میرسه و میشه اونا ارضاکرد!!!الان هم دانشجویم

سلام ممنون برای زحماتتون

من دختری ۱۴ ساله ام که از کودکی خود ارضایی می کردم خییییلی دارم تلاش میکنم که ترک کنم ولی تا حالا ۲ بار امتحان کردم ولی نتونستم به نظرتون می تونم؟ خودم که ناامیدم