ترک خود ارضایی | مشاوره و آموزش

مشاوره ترک خودارضایی ، تجربیات ترک خودارضایی ، عوارض خودارضایی ، بهترین روش های ترک خودارضایی

ترک خودارضایی با امید و اراده

  • ۱۰:۰۵

سلام دوست عزیز
ممنون از مطالب ارزشمندتون. من کلی استفاده کردم. مطالب بسیار منسجم بود و امیدوارم که هر خواننده ای بعد از مطالعه عمیق به مطالب به موج وسیعی از انرژی مثبت دست پیدا کنه.

از اینکه مطمئن شدم که این گناه کبیره بخشودنی است واقعا خوشحالم. من هم بارها به این بیماری مبتلا شدم و حالا به قول شما در جهاد اکبر به سر می برم. بارها ترک کردم و دوباره از سر گرفتم ولی از حالا با تمام نیرو و توانم برای همیشه ترک کردم و در درون جشنی می گیرم که به این دیو نفسانی رو با گیوتین اراده از پا دراوردم.

نمی دونستم خود ارضایی گناه هست

  • ۱۰:۱۹

سلام و خداقوت
مطالبتون واقعا مفید بود برام..بیشترشو خوندم...
ولی یه سوال ذهنمو خیلی مشغول کرده جواب بدید ،ممنون میشم..
منکه از حدود10 سالگی تا الان که 16 سالمه خودارضایی میکردم..
حکم نماز و روزم چیه؟؟
من تا سال گذشته اصلا نمیفهمیدم این کاری که من میکنم چی هست و فقط از روی عادت و چونکه خوشم میومد این کارو میکردم...نمی دونستم خودارضایی هست و نمی دونستم خودارضایی  گناه هست
دقیقا هم نمیدونم چه وقتایی میکردم..نمیدونم شاید هفته ای یه بار...یا یه ماه یه بار..وقتی میرفتم حمام..موقع خواب..نمیدونم شاید روزی دو دفه هم کرده باشم...

نمیدونم هم به اوج لذت رسیدم یانه...

البته دوباره ترکم رو شروع کردم..چند باری شکست خوردم ولی باز امیدوارم...
روزه هام که فک کنم اشکالی نداشته ولی نمازام چی؟؟؟
ینی باید غسلی هم میکردم؟؟
اخه من هیچ اگاهی نداشتم...نمیدونسم..
دل نگرانم...توروخدا کمک کنید..ممنونم

بی صبرانه منتظر جوابتون هستم

چرخه معیوب خودارضایی

  • ۱۰:۱۶

مطلبی را نوشتم که فکر می کنم یکی از بزرگترین مشکلات در شیوه برخورد با شکست ها و ترک خود ارضایی هست. امیدوارم مفید باشه


چرخه معیوب خود ارضایی:
این چرخه معبوب برای بیشتر کسانی که خود ارضایی را به صورت افراطی انجام میدن خصوصا کسانی که مذهبی هستند ، احساس گناه می کنند و حس خوبی نسبت به خودشون ندارند ، رخ میده 
توجه : احساس گناه خوبه در صورتی که باعث بشه دیگه طرف گناه نریم و ارادمون راسختر و محکم تر بشه برای ترک گناه، ولی وقتی این احساس گناه   موجب تکرار اشتباه بشه خود عامل گناه می شه. پس باید تمرین کرد که از احساس گناه استفاده کرد برای رسیدن به هدف نه اینکه خودمون را مرتب سرزنش کنیم و با ایجاد حس بی ارادگی و سستی و ناامیدی در گناه غرق بشیم. 

عوارض خود ارضایی در مردان

  • ۰۹:۴۹

خودارضایی و قدرت باروری

آیا وقتی کسی زیاد خود ارضایی کند در آینده نمی تواند صاحب فرزند شود ؟


افرادی که خود ارضایی می کنند به راحتی صاحب فرزند می شوند و این عمل هیچ تاثیری بر قدرت باروری ایشان ندارد. مشکلی که خودارضایی ایجاد می کند ناتوانی در ایجاد رابطه جنسی صحیح هست. و به خاطر شرطی شدن ذهن در اعتیاد به خودارضایی ْ فرد در رابطه جنسی دچار مشکل می شود و گاها انزال زودرس رخ می دهد و یا ممکن است از رابطه جنسی لذت نبرد که این باعث کاهش کیفیت در رابطه جنسی و ایجاد مشکلات عاطفی می گردد. اما با ترک خودارضایی این مشکل به مرور از بین می رود.

مراحل ترک خودارضایی

  • ۱۸:۰۰
از خود می‌پرسید‌ که چگونه خود ارضایی را ترک کنید‌؟ بهترین روش ترک خودارضایی چیست؟ شما تنها نیستید‌. در دنیا میلیونها انسان دیگر هستند که همین سوال رو در سر دارند. مجموعهٔ وحشتناکی از اطلاعات گیج کنند در این باره وجود دارد ولی‌ من شما را با تجربه خودم و دیگران ، به شیوه ای ساده راهنمایی می‌کنم.

گناه خود ارضایی چیست

  • ۱۶:۳۲

خود ارضایی ، استمنا یا استشها از نظر اسلام حرام و گناه است و در این جهت فرقی بین دختر و پسر نیست. قرآن کریم می‌فرماید: "هر کس از راهی، غیر از همسرش، شهوتش را دفع کند، از تجاوز کاران است [مومنون ایه هفت]

 

خودارضایی گناه هست؟ ایا خودارضایی ضرر داره؟

وقتی که تشنه هستی باید اب بخوری . درسته؟

خود ارضایی درست مثل اب خوردن هست

وقتی احساس نیاز کردی باید رفعش کنی ، این کجاش گناه هست

 

وقتی خودارضایی را انجام میدی افسرده میشی ؟

این افسردگی به خاطر احساس گناه کاذبی هست که داری ، لزومی نداره افسرده بشی ، اصلا  کی گفته گناه هست ؟

کسانی که تو هالیوود هستند را دیدی ؟ همیشه خوشحالند و احساس خوشبختی می کنند این چیزا را از ذهنت بریز بیرون و برو حال کن، روابط نامشروع و گناه و ... همه کشک هستند.

همه کسانی که تو صنعت پـــورن هستند  ، همشون خوشحالند و بلایی هم سرشون نمیاد و همه چیز هم دارند.

خود ارضایی مردان

  • ۱۵:۳۰

خودارضایی در مردان 

 خود ارضایی مردان و پسران یه این صورت است که فرد  با خود کاری کند که ارگاسم  (اوج شهوت)را تجربه کند.یعنی خود را ارضا کردن . ارگاسم در مردان همراه با انزال (خروج منی)است. خود ارضایی یا جق زدن یا جلق زدن در مردان استمنا نامیده می شود.
منى، به مایع غلیظى گفته مى‏شود که از غدد تناسلى مرد، به وسیله نزدیکى یا احتلام و یا خود ارضایی  بیرون مى‏آید.

 

آمار خودارضایی در مردان

طبق آمار اکثر مردان در زندگی خود خود ارضایی داشته اند. بر اساس آماری در سال ۲۰۰۹ بیش از ۸۰ درصد مردان بالای ۱۸ سال خود ارضایی داشته اند. بر اساس امار دیگری که دفعات خود ارضایی را در مردان بین 18 تا 25 سال نشان می دهد  ،

 

  •  18 درصد مردان هر هفته بیش از چهار بار خود ارضایی می کنند ،
  • 21 درصد مردان هر هفته سه تا چهار بار خود ارضایی می کنند ، 
  • 25 درصد هفته ای یکی بار خود ارضایی دارند ، 
  • 17 درصد ماهی یک بار خود ارضایی دارند 
  • و 19 درصد در یکسال اخیر خود ارضایی نداشته اند. 

 

این آمار مربوط به جامعه آمریکا بوده  اما انچه می توان از این آمار فهمید این هست که خود ارضایی پتانسیل تبدیل شدن به اعتیاد را دارد. خود ارضایی در مردان برخلاف خود ارضایی در زنان از سنین پایین تر شروع می شود.اعتیاد به خود ارضایی در مردان شدیدتر از زنان می باشد.

خود ارضایی زنان

  • ۱۵:۲۸

خود ارضایی در دختران و زنان چگونه است؟

 

خود ارضایی  در زنان و دختران به این صورت می باشد که فرد با خود کاری کند که ارگاسم یا اوج لذت جنسی را تجربه کند.

خودارضایی برانگیختگی و تحریک جنسی آلت تناسلی توسط خود شخص برای رسیدن به ارگاسم می باشد.  برانگیختگی و تحریک جنسی با ابزارها ، اسباب بازی های جنسی ، دست ، انگشتان و یا ترکیبی از آنها می باشد.

 

استمنای زنان

برای بعضی خودارضایی یک روال عادی برای تنش زدایی ، رهاسازی ذهن و راهی برای خواب بهتر می باشد. عادتی که به یک اعتیاد تبدیل می شود.

خودارضایی در مردان بیشتر می باشد و تحقیقات نشان می دهد که اعتیاد به خودارضایی زندگی زناشویی آنها را دچار مشکل کرده. خودارضایی در زنان نیز وجود دارد.خودارضایی مردان را استمنا می گویند و خودارضایی زنان را استشها می گویند. خوشبختانه راه هایی برای ترک خودارضایی وجود دارد.

 

خود ارضایی

  • ۱۷:۴۸

خود ارضایی چیست؟ بررسی خودارضایی از سه دیدگاه علمی(پزشکی) ، روانشناسی و دین اسلام

خود ارضایی چیست؟

 

خودارضایی چیست؟

کلمه خودارضایی به زبان انگلیسی masturbating هست. خودارضایی یعنی با خود کاری کردن برای ارضا شدن جنسی ْ طوری که شخص خود را از لحاظ جنسی تحریک می کند .خودارضایی یعنی خود را ارضا کردن ، یعنی انسان با خود کاری کند که ارگاسم  (اوج شهوت)را تجربه کند. به بیان دیگر خودارضایی داشتن رابطه جنسی با خود هست. خودارضایی معمولا با دست و مالش انجام می شود. خودارضایی تعاریف دیگری هم دارد. مثلا خود را راضی کردن و ارضا کردن در زمینه های غیر جنسی ْ  اما به طور معمول خودارضایی در زمینه جنسی به کار می رود.بیشتر مذاهب دنیا خودارضایی را نوعی گناه می دانند. این در حالی هست که عده ای خودارضایی را امری طبیعی و بدون ضرر جلوه می دهند و حتی افراد را تشویق به این کار می کنند. امروزه ثابت شده که خودارضایی ْ مستعد تبدیل شدن به اعتیادی بدتر از اعتیاد به مواد مخدر هست. 

 

خودارضایی به انگلیسی

 

خودارضایی نام های دیگری دارد مانند جق زدنْ جلق  ْ استشها ْ استمنا که استمنا مربوط به خودارضایی مردان و استشها مربوط به خودارضایی زنان هست.استشهاء  به معنای خودارضایی زنان و دختران است، و آن دربرابر لفظ «استمنا» در مردان  استفاده می‌شود.استشها به بازی کردن دختران با خودشان گفته می شود ، تا جایی که به ارضا ختم شود .

در کتاب مشهور «دکتر برای همه» نوشته‌ی زنده‌یاد دکتر اسماعیل اژدری* این واژه ذیل موضوع «جلق» چنین تعریف شده است: «...البته پسر یا دختر در این‌مورد فرقی با هم ندارند زیرا هردو می‌توانند به این عمل مبادرت ورزند یعنی از راهِ غیرطبیعی از خود دفع شهوت کنند؛ منتهی خودارضایی  پسران را در این‌مورد استمناء بالیَد می‌گویند و خودارضایی دختران را استشهاء بالیَد، یعنی طلب شهوت‌کردن با دست.»

  

 

امروزه انسان بیشتر از هر زمان دیگری متوجه دنیای بیرون خود هست. دانش و فناوری های جدید ، تلویزیون ، اینترنت ، ماهواره ، موبایل های نسل جدید ، کار ، پول و ...

انچه از ان غافل شده دنیای درون خود هست. این باعث شده که انسان در زندگی راه اصلی خود را نبیند و دچار سردرگمی و حیرانی در زندگیش شود. دنیایی پر از اطلاعات و علم که انسان را از انچه که باید به ان بپردازد دور می کند و اینگونه هست که اعتیاد های نوظهوری در این عصر داریم.
امروزه اعتیاد انواع مختلفی پیدا کرده ْ اعتیاد به مواد مخدر ْ  مشروبات الکلی ْ قرص ها ْ اعتیاد به خوردن ْ اعتیاد به رابطه جنسی ْ اعتیاد به اینترنت ْ اعتیاد به پورنوگرافی و خودارضایی. آنچه که باعث می شود خودارضایی مستعد تبدیل به اعتیاد را داشته باشد ، ترشح مواد شیمیای نامتعادل در مغز انسان هست که این مواد در رابطه جنسی سالم به صورت متعادلی ترشح می شوند.
 
خودارضایی دختران

 

شروع خودارضایی می تواند به صورت آگاهانه و نا آگاهانه در سنین مختلف از کودکی تا نوجوانی باشد.  بسیاری  فکر می کنند که خودارضایی از سن بلوغ شروع می شود، در حالی شروع خودارضایی می توانددر دوران کودکی باشد . روانشناسان خودارضایی کودکان را جزئی از رشد انها می دانند که کودک بدن خود را میشناسد. آنچه مهم هست نحوه برخود والدین با کودک هست که می توانندبا رفتار مناسب  ادامه آن را متوقف کنند. خودارضایی  با تحریک و تهییج جنسی همراه هست و بعضی موارد فرد معتاد به خودارضایی ، به پورنوگرافی نیز اعتیاد دارد. فرد با دیدن عکس ْ فیلم و یا تصور ذهنی خود شهوت را طلب می کند و اقدام به خودارضایی می کند. فرایند خودارضایی مانند نوشیدن آب شور هست. عطش آفرین و سیری ناپذیر .

 

خودارضایی چگونه انجام می شود؟

 

خودارضایی  گاهی   با وسیله ای انجام  می گیرد؛گاهی  با نگاه به عکس ، تصاویر مبتذل ،  فیلمهای  مستهجن ،  افکار  شهوانی  ، رابطه تلفنی و یا چت با جنس مخالف و ...
 

ارگاسم

ارگاسم چیست؟ ارگاسم، یک احساس‌ گذرای حداکثر لذت است که با برخی تغییرات فیزیولوژیک در بدن همراه است. در مردان ارگاسم معمولا با انزال (خروج منی ) همراه است بنابراین تشخیص آن آسان است.

اما در زنان تشخیص ارگاسم گاهی کمی مشکل است. مرحله ارگاسم به صورت تخلیه ناگهانی فشاری که در مرحله برانگیختگی و کفه به وجود آمده درک می‌شود. ارگاسم لذت‌بخش‌ترین مرحله احساس جنسی است. در این مرحله انقباضات ریتمیک و ریفلاکسی در عضلات کف لگن و اطراف واژن، پرینه و مقعد و همین‌طور در رحم ایجاد می‌شود.

اینجا وبلاگی هست که می تونید تجربیات ترک خود ارضایی کسانی که قبلا دچار این عادت بودن رو بخونید و انگیزه پیدا کنید برای ترک خود ارضایی ، یادتون باشه بهترین روش ترک خود ارضایی با قدرت درون شما گره خورده پس به خودتون بیایید و اینبار متفاوت شروع کنید.
❤❤❤
پیشنهاد میکنم مطالب دسته بندی شده را مطالعه کنید خصوصا تجربیات ترک خودارضایی و ترک خودارضایی (مقالات)
دنبال کنندگان ۲ نفر
این وبلاگ را دنبال کنید
Designed By Erfan Powered by Bayan