ترک خود ارضایی | مشاوره و آموزش

پــورنــوگرافی چیست؟

پــورنــوگرافی یا هرزه‌نگاری به تجسم و ارائه فیلم و تصویر و یا هر چیزی اشاره دارد که به شکل واضح مسائل جنسی و عمل جنسی را به نمایش می‌گذارد و هدف آن تحریک یا ارضای جنسی است و در قالب‏‌های مختلف از جمله کتاب، فیلم و مجله، مجسمه، نقاشی و کارتون ارائه می‏‌شود.

طی چند دهه اخیر با گسترش رسانه‌های تصویری، اینترنتی و ماهواره‌ای، صنعت پــورنــوگرافی رشد فراوانی داشته است. این صنعت درآمدی بیش ازمجموع درآمد برترین شرکت‌های جهان نظیر مایکروسافت، گوگل، آمازون، ای بی، یاهو، اپل، نت فیلیکس و ارثلینک دارد.

بزرگترین تولید کننده پــورنــوگرافی 

ایالات متحده بزرگ‌ترین تولیدکننده پــورنــوگرافی است و چیزی معادل 89% از صفحات اینترنتی پونوگرافیک را تولید می‌کند.در سال 2006 کشورهای چین، کره جنوبی، ژاپن، آمریکا و استرالیا، انگلیس، ایتالیا و کانادا به ترتیب بیشترین در آمد حاصل از هرزه‌نگاری را به دست آورده‌اند. در عین حال کشورهای آمریکا، برزیل، هلند، اسپانیا، ژاپن، روسیه، آلمان، بریتانیا، کانادا و استرالیا از بزرگ‌ترین تولیدکنندگان فیلم‌های هرزه‌نگاری هستند. کشورهای عربستان سعودی، ایران، سوریه، بحرین، مصر، امارات، کویت، مالزی، اندونزی، سنگاپور، کنیا، هند، کوبا و چین بیشترین کنترل را برای محدود کردن محتوای پــورنــوگرافی انجام می‌دهند.

پیامدهای هرزه نگاری در همسران

در میزان تمایل جنسی همسران به یکدیگر دو عامل نقش بسیار مهمی بازی می کنند. یکی از این دو عامل، میزان تمایل پایه برای رابطه جنسی (یا لیبیدو) است که در درون هر کسی به صورت خدادادی نهاده شده است. میزان لیبیدو تعیین می کند که فرد بدون این که محرک تحریک کننده ای وجود داشته باشد، تا چه اندازه به رابطه جنسی تمایل دارد. عامل دیگر ار تحریک پذیری جنسی می نامند، یعنی میزان تحریک جنسی وقتی که فردی در باربر محرک های تحریک کننده مانند فیلم ها یا تصاویر و ... قرار می گیرد. وقتی زوجی برای مدتی طولانی با یکدیگر زندگی می کنند، عامل تحریک پذیری به تدریج کاهش پیدا می کند و رابطه جنسی شان صرفا تحت تاثیر لیبیدو اداره می شود.

این کاملا طبیعی است که همسران برای برگرداندن شور و شوق سابقه به رابطه شان به دنبال راه حل باشند. در واقع سالانه فیلم ها، تصاویر، مجلات و حتی بازی های کامپیوتری بسیاری برای برانگیختن و تحریک میل جنسی ساخته می شود اما این پرسش همیشه مطرح بوده است آیا تماشای اینگونه فیلم ها به همراه همسر برای افزایش تمایلات جنسی و افزایش شور و حرارت جنسی کار درستی است یا خیر. پرسش دیگری که مطرح می شود این است که آیا می توان از این فیلم ها یا محتوا برای یاد گرفتن رابطه جنسی استفاده کرد؟

 

متأسفانه کودکان آسیب‌پذیرترین گروه در این زمینه هستند و می‌توانند به شکل مستقیم و غیرمستقیم از قربانیان سایتهای مستهجن باشند. همانطور که در آمارها نشان داده شد کودکان به شکل میانگین از 11 سالگی در معرض محتوای سایتهای مستهجنک هستند (البته این آمار مربوط به جوامع غربی است). بسیاری از این وب‌سایت‌ها ایمیل و حتی در بعضی موارد آدرس کودکان را از آنها گرفته تا هم بتوانند چنین ایمیل‌هایی را به طور مرتب در اختیار آنها بگذارند و در برخی موارد از آنها برای تهیه فیلم‌های خود استفاده کنند. از طرف دیگر به گفته مایکل بورک، رئیس انجمن روانپزشکی سرویس مارشال در آمریکا85% از کسانی که به دلیل حمل فیلم‌های سایتهای مستهجن کودکان دستگیر شده‌اند، خود از کودکان سوءاستفاده جنسی کرده‌اند. این در حالی است که 76% از افرادی که به دلیل جرائم اینترنتی سایتهای مستهجن محکوم شده‌اند، اعتراف کرده‌اند که در گذشته با کودکان رابطه جنسی داشته و کسی از این رابطه اطلاعی نداشته است. 

سلام دختری هستم  چندین سال است که از خودم لذت میبرم و خودارضایی می کنم.  اگه این کارم ترک بشه ممکنه به جنس مخالف گرایش پیدا کنم//موقعیت ازدواج برایم فعلا جور نیست بنظر شما من باید چیکار کنم؟// ناگفته نماند که بطور شدید خود ارضایی نمیکنم فقط در حد مالش...

سلام
من 15 سالمه 
چند وقته خود ارضایی می کردم ( خجالت می کشم بگم از چه سنی )
قبلا نمی دونستم خود ارضاییه ولی با خودم فکر می کردم که کار درستی نیست
هر چند وقت یکبار سراغش میرفتم ولی یه بار قرار شد که بریم حجامت ، فکر می کردم که اگه آدم اینکارو بکنه تو خون معلوم میشه و امکان داره بفهمن که من چه کاری انجام میدم. شاید فکر کنید که این باعث میشد دیگه خود ارضایی نکنم ولی متاسفانه هی انجامش میدادم که مثلا تا روز حجامت دیگه اینکارو نکنم ولی این باعث شد در روز چند بار برم سراغش و دیگه نتونم کمش کنم تا حدود دو ماه پیش که معلم دینیمون که خیلی ازش ممنونم اومد تو کلاس و به ما همه مسائل رو گفت ...
تازه فهمیدم که چه کار بدی می کردم  خیلی تلاش کردم که ترکش کنم ولی حرف های معلممون یادم میرفت ... حتی یه بار تا دو هفته هم پیش رفتم ولی دوباره به مشکل برخوردم...
الان چند روزه که تصمیم جدی گرفتم

سلام من از تعرض به  ناموس مردم خوشم نمیاد تا حالا هم سمتش نرفتم من 18 سالمه از 15 سالگی که بچه ها مدرسه به من یاد دادند شروع کردم.بعضی وقتا هم روزی 3 بار این خودارضایی میکنم خیلی بدبختم
وقتی اول دبیرستان بودم معدلم 19 بود الان سال اول دانشگاه هستم و معدلم 14 هست و در ماه 1 ساعت درس نمیخونم
فکر کنم افسردگی شدید گرفتم 24 ساعت به جز روزایی که میرم دانشگاه خونه هستم خیلی غمگین و خسته ام.

بعضی وقتا دلم میخواد که خودمو بکشم.

از دست پدر مادرم هم خیلی ناراحتم که من و به وجود اوردن
همین الان هم دارم گریه میکنم
لعنت به این زندگی
ترم اول عاشق یه دختر شدم اما جواب - بود
فکر کنم اگه اشکام رو جمع میکردی فرش زیرپام خیس میشد
از درس عقب افتادم.
به زور پدرم منو فرستاده عمران ولی من دوست داشتم معماری یا نقاشی بخونم
خیلی وقته با خدا هم قهر ام
از مردم متنفرم همه دروغگو هستن اه چه کار کنم دانشجو هستم کار کجا بوده که کار کنم؟؟؟؟
کار نیست که کار کنم و لوازم نقاشی بخرم
دیگه دوست ندارم سربار خانواده باشم
نه کار هست نه دوست نه همسر و فقط یه دانشگاه ازاد که پر از بچه مایه داره پدر میگه درس بخون از اون هم خجالت میکشم که درس نمیخونم
اصلا دنیا به چه درد میخوره همیشه قوی ضعیف رو از بین میبره 
مگه ما ادما نیستیم که حیوون ها رو میکشیم؟مگه ما نیستیم که با شکوندن دل هم یکدیگرو نابود میکنیم؟
به نظر من خود کشی بهترین راه برای ارمش هست

یه اه برای همه ی غم های ما جماعت دردمند

من یه دو ماهی است که خودارضایی را ترک کرده ام.دو ماه پیش یه مقاله از یه سایت خوندم و عزمم را جزم کردم و ترکش کردم.الان خیلی خوشحالم.

اما حالا بعضی وقتها احساس میکنم شهوتم زده تو چشام.من تا کی باید این حس ها را تحمل کنم.پس کی وقت ازدواج میرسه و میشه اونا ارضاکرد!!!الان هم دانشجویم

یادداشت های یک رها شده از دام خود ارضایی

بنده الان مشکل خود ارضایی ندارم 4 سال است که این گناه ترک شده است .و علت اینکه اینجا این مطالب رو نوشتم احساس وظیفه بود .میخواستم با این کار از خدا تشکر کنم  بنده27 ساله ام و هنوز مجرد و لیسانس الکترونیک دارم. و 4 سال پیش یعنی  ترم 4 دانشگاه این گناه را ترک کردم .

بنده از سوم راهنمایی سال 1377 تا 2 سال اول دانشگاه سال 1385 هفته ای یک یا دو بار به این گناه مبتلا بودم . در تمام این 8 سال فضای ذهن من گناه و توبه و انجام راهکارها بود گاهی تا 45 روز گناه نمیکردم ولی باز همه چیز به هم میخورد . تمام راههای درمان رابلد بودم ولی اراده کم میآورد .

در زیر مطالبی اساسی را در مورد تجربه ترک خودارضایی عرض میکنم

سلام ممنون برای زحماتتون

من دختری ۱۴ ساله ام که از کودکی خود ارضایی می کردم خییییلی دارم تلاش میکنم که ترک کنم ولی تا حالا ۲ بار امتحان کردم ولی نتونستم به نظرتون می تونم؟ خودم که ناامیدم

اینجا یه خلاصه ای از کارهایی که تو این چهل روز کردم می نویسم.